혈액순환을 원할히 하는데 에 좋은 음식에는 어떤 것이 있나요?

혈액순환이 잘 되는 것이 건강에 있어서 무엇보다도 중요한 것으로 알고 있습니다 혈액순환에 좋은 음식에는 어떠한 것들이 있을까요?