약·영양제
안녕하세요. 손과 발이 차갑습니다 선천적~
성별
여성
나이대
60
안녕하세요
매년 겨울이 되면 고민하는게 있습니다
손과 발이 얼음장처럼. 차갑습니다
영양제나 음식. 등을 신경을. 쓰지만 나아지지 않습니다
질문은 혹시나 손과 발이 차가운 것 또한 선천적인걸까
생각이 듭니다^_#~
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
손발이 차가운 수족냉증이 있는 경우 혈액순환이 원활하지 않아 나타나는 질환으로 혈행개선을 돕는 마그네슘, 비타민e, 감마오리자놀이 함유된 영양제와 함께 철분재를 복용하는 것이 증상개선에 도움을 줄수 있습니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하신 것처럼 손발이 찬 데에는 체질적인 요인이 있습니다. 일반적로는 혈액순환 개선을 통해 해당 증상을 조금 완화하고자 하는 시도가 있으며, 구체적으로는 심장으로부터 혈액이 손발 모세혈관까지 원활히 전달이 될 수 있도록 하는 것이라 보시면 됩니다.
대표적으로는 은행엽추출물과 오메가-3을 복용해보시는 것이 좋고, 추가적으로는 체내 혈액량의 보강을 위해 비타민B12, 엽산 등과 같은 조혈제 및 철분제를 추가적으로 같이 복용해보시는 것이 좋을 것으로 판단됩니다.