밤에 너무 졸음이 쏟아져서 잠을 억지로 참는 경우가 드물게 있는데 그때마다 기억하기로는 잠을 참은 후에 한참 후 다시 잠들기 위해 잠을 청하면 잠이 잘 안오던데 그 이유가 무엇인가요?