다른부위 팔이랑 다리부위 말고 뱃살만 특정해서 빼는 운동도 있을까요? 팔이랑 다리는 너무 약해서 안빼고 싶고 뱃살만 빼고 싶은데 가능한가요?
안녕하세요. COCOAMEA입니다.
뱃살만 따로 빼는 운동은 지구상에 없다고 장담드릴 수 있겠습니다
복근운동을 하면 배에 근육이 생기는거지 뱃살이 빠지는 개념이 아니듯이
뱃살만 뺼 수는 없고 전체적으로 다 빠집니다
