자다 깼는데 천장에 거미가 기어다녔어요

Question

성별

여성

나이대

22

꿈에서 날파리떼가 몸에 달라붙는꿈을 꿔서 너무 괴로워서 깼는데 2층침대를 쓰는데 천장벽쪽에 거미가 기어다니는걸 보고 너무 놀래서 다시봐도 있는거에요 그래서 놀래서 내려왔는데 알고보니까 헛것이더라고요 꿈이 너무 괴로웠어서 그런건지 왜그런거죠ㅜㅜ

Answer 1

안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 갑작스러운 경험이 많이 놀라셨겠어요. 꿈에서의 강한 감정과 관련된 경험 이후에 헛것처럼 무언가를 보는 것은 비교적 흔한 현상일 수 있습니다. 꿈은 종종 우리의 감정과 스트레스를 반영하며, 깨어난 상태에서도 그 잔재가 남아있을 수 있습니다. 특히 악몽을 꾼 후에는 그 여운이 현실에 영향을 미칠 수 있어요. 이러한 경험이 한두 번에 그치고, 일상생활에 큰 지장을 주지 않는다면 걱정하지 않으셔도 되지만, 비슷한 일이 자주 발생하거나 불안감으로 이어진다면 더 이상 불편함을 겪지 않도록 휴식을 취하고 스트레스를 관리하는 것이 좋습니다.

저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바라며 추가로 궁금한 점 있으시다면 언제든 또 질문해 주세요. 최선을 다해 답변해 드리겠습니다.