맛잇는 다이어트 식단 있나요??

Question

살이 너무 쪄서 다이어트를 시작해볼까해요 다이어트를 할때 맛도 어느정도 있으면서 다이어트로 할만한 식단은 무엇이 있는지 추천해주세요

Answer 1

안녕하세요. 핫한치타287입니다.

저는 그릭요거트 자주 먹었어요

도핑은 카카오닙스나 견과류 블루베리 딸기 등등 같이 먹구

그리고 단호박 에그슬럿 간단하고 맛있어요