다이어트를 시작해볼까하는데요 식단이 정말 중요한데 맛도 어느정도 있으면서 스트레스 안받게 다이어트 할만한 식단 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 귀한날쥐53입니다. 샐러드 기본이구요. 요즘에는 닭가슴살도 맛있는게 많아요. 단백질 많이섭취하실수 있는 식단으로 드시면 좋습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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