추운 겨울날 야외 운동 유의할점 알려주세요.

엄청 추운 겨울날 야외에서 운동을 하기전에 유의할점 알려주세요.

추운겨울 풋살이나 격한 운동을 하면 꼭 한두명은 다치더라고요.