매일매일 바쁜아침 중고딩 자녀들 아침식사는?

Question

출근하느라 매일매일이 바쁜아침

아이들 아침대용음식을 뭘로해야할지

늘 고민입니다. 간단하면서 든든한 식사대용 뭐가 있을까요?

Answer 1

꼭 근사한 식사를 챙겨주지 않아도 된다고 생각합니다. 

간단한 시리얼이나 혹은 빵에 단백질 음료 혹은 오트밀, 요거트와 같은 건강식도 좋을 거 같고 혹은 과일도 괜찮다고 생각합니다.

Answer 2

저희집 같은 경우에는 아이가 고등학교 다니는데요 그런데 아이의 아침식사는 매우

간단하게 먹이고 있습니다 보통 생식을 많이 먹이구요 아니면 샌드위치에 우유를

주로 먹이는것 같습니다