등산 주린이 입니다. 무엇부터 준비해야 할까요?
등산을 시작하려고 하는데요.
물론 작은 산 부터 해보려고 합니다.
제일먼저 준비해야 할 기본 준비물과
필수준비물에는 어떤것들이 있을까요?
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4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 보통의일상입니다. 작은산이라면 집에있는 운동화와 운동복 물 고칼로리간식, 여벌의 옷과 양말, 개인방한용품만 챙기셔도 됩니다 왕복2~3시간 거리는 이정도면 충분해요
안녕하세요. 폐지줍는 고블린입니다.
작은 산부터 하신다면 생수 한병과
등산화만 준비하시고 시작하셔도 문제는 없습니다.
점점 산행하시면서 장비하나씩 구비하시면 됩니다.
안녕하세요. 소탈한참밀드리198입니다.등산화와 등산스틱 그리고 가벼운 산행에 적합한 산을 검색해 보시면 되겠네요.쾌적한 오솔길 수준의 산이면 운동화를 신으셔도 되지만 설악산,관악산 등 '악'이 들어간 산들은 지형이 험한 편이니 접지력이 좋은 등산화를 추천합니다.
등산스틱은 오르막보다 내리막에서 몸의 중심이동이나 무릎부상 예방차원으로 좋습니다.
일단 산세가 험하지 않은 주변 산부터 다니시고 점차 '악'산으로 활동반경을 넓혀보세요.
안녕하세요. 진지한갈매기26입니다. 등산을 시작하는 분이시라면 등산 스틱과 등산화, 등산복이 있으시면 좋을 것 같습니다.
아무래도 등산을 하다보면 갈증이 날 수도 있으므로 물을 500~1L 정도 챙기시는 것이 좋고
요즘 날씨가 많이 춥다 보니 얇은 옷을 여러 개 껴입고 방한모와 장갑, 목도리, 손난로 등으로 몸을 따뜻하게 하는 것이 좋습니다.
