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물음표 살인마

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살을 빼야하는데 자꾸 뭐가 먹고싶습니다...충격요법 좋은게 있을가요?

살을 빼야하는데 자꾸 뭐가 먹고싶습니다...충격요법 좋은게 있을가요? 정신을 차리고 딱 마음을 잡아야하는데 잡기가 쉽지않아요..

    3개의 답변이 있어요!

    • 검붉은알파카39752

      검붉은알파카39752

      안녕하세요. 검붉은알파카183입니다.

      가짜 허기라는게 있습니다. 뭔가 먹고 싶을 때 물한잔 드셔보세요.

      그러면 그 허기가 가라앉을 경우가 많습니다. 특히 야식같은 경우요

    • 내가 좋아하는 라면은 너구리

      내가 좋아하는 라면은 너구리

      안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.살을빼야하는데 자꾸먹고싶다면.. 충격요법으로 주변사람한테 군것질을 한다면 심하게 욕해달라고 하세요.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 버프버프입니다.

      자꾸 머가 먹고싶고 먹는것을 참기 어렵다면 칼로리가 낮은 과일등을 섭취하시면서 공복을 해결해보시는것도 좋은방법입니다.