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재빠른거북이 795
재빠른거북이 795

아침에 일어나자 마자 식사하는건 위에 부담을 주는 행동인가요?

제가 아침에 일어나면 너무 허기가 져서 힘을 못쓰다 보니 일어나자 마자 바로 밥을 먹는 편입니다. 잠에서 덜깬채로 밥을 허겁지겁 먹고 출근을 하니 위에 부담이 생기는것 같은데 괜찮을까요? 궁금합니다.

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