제가 아침에 일어나면 너무 허기가 져서 힘을 못쓰다 보니 일어나자 마자 바로 밥을 먹는 편입니다. 잠에서 덜깬채로 밥을 허겁지겁 먹고 출근을 하니 위에 부담이 생기는것 같은데 괜찮을까요? 궁금합니다.