요즘 입맛이 없는데 보양식 좋은게 있을까요?

Question

요즘 날씨도 덥고 입맛두 없는데 보양식으로 해신탕 낙지전골 백숙종류로 뭐가 좋을까요 제가 당뇨가 있어 음식이 예민해서요 당뇨에 좋은 보양식추천부탁드려요?

Answer 1

안녕하세요.

모든 음식에는 당이 함유되어 있기 때문에 그리고 자극적인 음식을 드실경우 몸에 피로감을 더하게 됩니다.

지금 고르신 음식들 모두 좋은 음식들이고 보양식에 좋은것이다 보니 평소에 좋아하시는 음식중에 하나로 고르셔도 좋으실듯 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 섬세한나비날개138입니다.

입맛이 없을 때 먹을만한 보양식 거리로는 아무래도 장어구이가 최고이지 않을까싶어요

Answer 3

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

제가 좋아하는 보양식은 삼계탕이나 흑염소, 옻닭백숙이 좋은 거 같습니다

버섯 전골도 좋구요.

Answer 4

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

입맛이 없을때는 본인이 평소에 좋아하는 음식을 즐겨드시르것이 무엇보다 중요합니다.

Answer 5

안녕하세요. 스마트한왕나비88입니다.저는 낙지요리를 많이 먹는편이예요..맑은 연포탕이 원기회복에도 좋구 조미료를 넣지않고 요리해도 시원하고 개운하서 아주 좋아요

Answer 6

안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 당뇨가 같은 소모성 질환에는 잘 챙겨 드시는게 중요하긴 합니다만 보양식 같은것을 몸에 오히려 해로와요. 대부분의 보양식이라는게 과도한 단백실이나 당분을 포함 하고 있어서. 적절한 당뇨식을 드시게 건강에 좋습니다.