요즘 날씨도 덥고 입맛두 없는데 보양식으로 해신탕 낙지전골 백숙종류로 뭐가 좋을까요 제가 당뇨가 있어 음식이 예민해서요 당뇨에 좋은 보양식추천부탁드려요?
안녕하세요.
모든 음식에는 당이 함유되어 있기 때문에 그리고 자극적인 음식을 드실경우 몸에 피로감을 더하게 됩니다.
지금 고르신 음식들 모두 좋은 음식들이고 보양식에 좋은것이다 보니 평소에 좋아하시는 음식중에 하나로 고르셔도 좋으실듯 합니다.
안녕하세요. 섬세한나비날개138입니다.
입맛이 없을 때 먹을만한 보양식 거리로는 아무래도 장어구이가 최고이지 않을까싶어요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
제가 좋아하는 보양식은 삼계탕이나 흑염소, 옻닭백숙이 좋은 거 같습니다
버섯 전골도 좋구요.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
입맛이 없을때는 본인이 평소에 좋아하는 음식을 즐겨드시르것이 무엇보다 중요합니다.
안녕하세요. 스마트한왕나비88입니다.저는 낙지요리를 많이 먹는편이예요..맑은 연포탕이 원기회복에도 좋구 조미료를 넣지않고 요리해도 시원하고 개운하서 아주 좋아요
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 당뇨가 같은 소모성 질환에는 잘 챙겨 드시는게 중요하긴 합니다만 보양식 같은것을 몸에 오히려 해로와요. 대부분의 보양식이라는게 과도한 단백실이나 당분을 포함 하고 있어서. 적절한 당뇨식을 드시게 건강에 좋습니다.
