현재 종합비타민, 오메가3, 유산균, 비타민D, 프로폴리스 이렇게 먹고 있는데요 어제 티비에서 영양제 한번에 먹으면 간에 안좋다고 해서 그럼 어떻게 먹어야 하는지 해서요ㅠㅠ 그냥 적당히 하루 종일 나눠서 먹으면 되는건지.. 알려주세요!