불면증인데 수면제나 그런거 잘안주던데 어디서 얻나요?

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

불면증때문에 고생이시군요.

수면제 성분들의 경우 처방전이 반드시 필요한 전문의약품이므로 의사의 처방이 반드시 필요합니다.

정말 필요하다고 판단될 경우 병원에서 처방해주시니 진료를 받으시는게 좋을것 같습니다.

처방없이 도움이 될만한 것으로는 수면유도제 성분의 약도 있습니다만 잠에 잘들게 할뿐 수면의 질은 떨어뜨릴수가 있어 너무 자주복용은 삼가시는게 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

수면제는 병의원에서 의사의 처방이 반드시 필요합니다 불면 증상이 심하시면 병원을 가보셔야 하고요

약국 에서는 독시라민이나 디펜히드라민 등 항히스타민 성분의 수면유도제는 구입하실 수 있습니다

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김선익 의사 / 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
불면증으로 인해 고생하고 계시는 것 같습니다.
불면증은 잠들기 어렵거나 잠에서 자주 깨면서 양질의 수면을 취하지 못하여, 일상생활에 장애를 초래하는 것을 뜻합니다.
수면유도제의 경우 약국에서 일반의약품으로 구매할 수 있으나 그 효과가 수면제보다는 적기 때문에 본인이 사용해보시고 효과가 있다고 생각되시는 제품을 사용하시면 되겠습니다. 하지만 약을 드시기 전에 밑에 링크에서 수면위생을 확인해보시고 실천해보시기 바랍니다.

https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=2107348&cid=63166&categoryId=51016

이후에도 불면증이 지속되신다면 정신건강의학과에서 수면제 처방 및 도움도 받으실 수 있습니다.
감사합니다.