허리와 골반쪽 통증이 있습니다
지금은 약물과 물리치료만 하고있는데 벌써 1년이나 지났네요 주사나 시술은 받고 싶지않아서 운동이나 스트레칭으로 고치고 싶은데 좋아졌다가도 다시 돌아가는 느낌이라 너무 답답하고 힘드네요 방법이 없을까요??
