달리기를 어릴땐 잘햇던것 같은데
지금은 너무 힘드네요
목표는 전력질주1키로 뛰는건데 요번에 뛰면서
다리에 알도 배기고 힘드네요
이거 잘할수 있는방법 있을까요?
목표를 이룰려면 어떻게 훈련 해야할까요!
