발목 부상 후 붓기와 통증 및 병원 선택에 대해서

발목 염좌 후 초반 한달 내 정형외과에서 두번 물리치료 받고 6개월 후 한의원에서 물리치료와 약침 맞은 적 있습니다

부상 후 8개월이 지난 발목 붓기가 아직도 빠지지 않고있습니다. 이후 접지른 적은 없습니다

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가끔은

누워 엎드려있는 자세,

아빠다리, 발목 가동성이 필요한 회전 운동

후에 복숭아뼈 아래쪽 감싸고 있는 근육 부위가

시큰거리고 쓰라리고 열나는 느낌이 지속됩니다

정형외과 가서 주사를 맞는 것과

한의원에서 침치료를 하는 것 중

어느것이 적합할까요?