단백질 섭취가 부족해서 간식으로 두유를 먹을까 합니다
베지밀 두유를 먹어도 건강에 좋을까요
아니면 살만 찔까요
보통 두유 건강식으로 드시나요?
안녕하세요. 흐드러지게핀꽃밭146입니다.
두유 드셔도 됩니다만 될 수 있으면 당분이 최대한 적게 들어간 두유를 드시는게좋아요
안녕하세요. 반가운홍여새291입니다.
아무래도 어르신들도 두유 많이 드시고 콩으로 만든거라 몸에 좋을거 같긴해요. 머든 꾸준히 먹는게 좋을거 같아요.
안녕하세요. 따뜻한말32입니다.
아침대용으로 하니씩 드시면 좋죠
다이어트에좋고 피부미용 및 골다골증 예방
탈모예방 기력회복 및 혈관 건강에 도움이 됩니다
안녕하세요. 비범한레오파드101입니다.
두부는 다이어트 음식으로도 좋으며, 콩으로 만들어졌기 때문에 단백질보충에도 도움이됩니다.
당연히 좋은 음식이니 많이 드셔도 무방하세요^^
