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건강관리
창백한 푸른점
창백한 푸른점
23.10.10

두유만 마시고 다이어트 할경우 건강에 무리가 올까요?

두유에는 탄수화물과 단백질등 여러 영양소가 포함되어 있던데

두유만 마시고 다이어트를 해도 몸에 무리가 없을까요?

두유로 다이어트를 할때 부족한 영양소는 뭐가있으며 어떻게 보충하면 될까요?

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