제가 정전기가 많은편이에요 옷이 짝 달라붙어요

제가 정전기가 많아서 쇠에 손이 닿은면 딱 소리 나기도하고 옷이 짝 달라 붙어서 여간 불편하게 아니네요

정전기 없애는 방법이 있을까요?