핸드폰 배터리 오래 사용하는 방법이 궁금해요??

핸드폰 배터리를 오래 사용하려면 충전을 자주하는게 좋은지 아니면 배터리를 다 사용한 후 충전하는 게 좋은지 궁금합니다