섭취한 음식이 장에서 변이 되는데까지 걸리는 시간이 궁금합니다.

Question

나이

29

성별

남성

가끔 배가 아프거나 설사를 할 때가 있는데 이것이 언제 먹은 음식때문일까 고민하곤 했습니다. 섭취한 음식이 장에서 변으로 바뀌는데에 보통 얼마나 걸리나요?

Answer 1

안녕하세요.

보통 식사 후 음식이 변으로 변해 대변으로 나올 때까지는 12~24 시간 정도 소요되는 것으로

알려져 있으며 48시간 이상 소요되는 분들도 있지만 대부분 소장과 대장에 도착하는 시간은

큰 차이가 없는 것이 사실입니다. 설사의 경우, 장염으로 인한 특수한 상황에서는 6시간 후에

설사를 유발하기도 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

대변이 장을 통과하는 시간은 개인마다 차이는 있지만 일반적으로 30-40시간으로 알려져 있으며 길게는 70시간까지도 걸릴 수 있습니다. 대변이 각 부분을 통과하는 시간은 상이할 수 있습니다.