갱년기에 좋은 음식 추천해주세요 영양제나 운동이나 등등 으로 부탁해요 석류를 먹고있는데 효과가 있을까요??? 비타민은 무얼 먹는게 좋을까요? 요즘 두드러기도 나는데 갱년기가 원인일까요
