아이 영양제 먹는 순서 알고 싶습니다

Question

둘째 아이가 편식이 있고 몸이 약한 편이라 영양제를 챙겨주고 있어요

지금은 식사 중간중간 먹이는데 어떤 순서로 먹이면 가장 좋을지 궁금합니다

지금 먹는건 뉴트리코어멀티비타민미네랄, 뉴트리코어칼슘마그네슘디, 셀티아이프로바이오틱스, 식물성알티지오메가 입니다

혹시 부족한 부분이 있으면 추천 바랍니다.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

셀티아이프로바이오틱스은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.

뉴트리코어멀티비타민미네랄, 뉴트리코어칼슘마그네슘디, 식물성알티지오메가는 식후에 복용하시길 권장드립니다.

몸이 약하고 면역력이 약한 경우 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줄 수 있기에 보충하면 도움을 줄 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
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다 같이 먹이셔도 됩니다.

식사 하고나서 다 같이 먹을 수 있으면 그렇게 하는게 좋겠네요.

혹시나 위장장애가 있는 것 같으면

아침 저녁 이런식으로 분복해서 먹이시면 될 듯 합니다.

먹는 순서는 따로 없습니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
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뉴트리코어멀티비타민미네랄, 뉴트리코어칼슘마그네슘디, 셀티아이프로바이오틱스, 식물성알티지오메가

아침식전엔 셀티아이프로바이오틱스를 물 한컵이랑 먹이시고

아침식후에는 멀티비타민미네랄과 식물성 알티지오메가를

저녁이나 자기전에 칼슘마그네슘디를 먹이시면 됩니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

따로 순서가 정해져있는 영양제는 아니기 때문에 편하실 때 복용시키셔도 됩니다.

프로바이오틱스(유산균)은 아침 공복에 복용시키시는게 가장 좋고

멀티비타민미네랄과 칼슘마그네슘디는 공복에 드시면 위장장애가 나타날 수 있으니 식후에 복용하시는게 좋습니다.

알티지오메가는 지용성 성분으로 식후에 드시는게 흡수에 도움이 됩니다.

제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.
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안녕하세요.

현재 아이 건강, 성장을 생각하여 비타민, 칼슘과 마그네슘, 유산균, 오메가3를 복용 중 이시군요^^

지금 복용하시고 계시는 영양제로 부족할 것은 없어 보이며

유산균만 아침 공복에 하나 복용해 주시고

나머지 영양제는 식사하시고 같이 복용하시면 될것같습니다.

감사합니다.

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김민세 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

트리코어멀티비타민미네랄, 뉴트리코어칼슘마그네슘디, 셀티아이프로바이오틱스, 식물성알티지오메가 중,

멀티비타민/칼슘마그네슘/알티지 오메가는 식사 직후에 드시는 것을 추천드리며

프로바이오틱스는 식전에 드시는 것을 추천드립니다.

Answer 7

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민미네랄, 마그네슘, 비타민D, rTG오메가3 는 식후에 복용하여야 좋습니다.

프로바이오틱스는 하루 언제든 상관없이 먹을 수 있습니다.

챙겨먹이는게 귀찮지않으시면

아침 - 비타민미네랄, 오메가3

저녁 - 마그네슘D, 프로바이오틱스

추천드립니다.

Answer 8

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 변종석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

아이의 식습관, 대소변, 평소 땀을 잘 흘리는지 등에 따라

영양제 조합이 다를 수 있는데 현재로선 무난하게 잘 먹이시는 것 같습니다

다만 미네랄, 종합비타민, 프로바이오틱스는 공복에 드셔도 되고

오메가3는 식후에 바로 드시면 되는데요

제가 알고 있는 아이가 먹는 식물성 오메가3는 함량이 작을 수 있으니

안구건조나 피부가 좋지 않으면 동물성 츄어블제로 바꾸시는 걸 추천드려요

제품 측면을 보시면 EPA+DHA 함량이 높은 걸 고르시면 됩니다

제 답변이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요

Answer 9

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

보통의 경우 프로바이오틱스만 식전에 공복에 주시면 좋구요,
멀티비타민, 칼마디, 오메가는 다 식후에 먹는게 좋습니다.

프로바이오틱스는 주로 위산에 영향을 많이 받아서 공복에 먹는게 좋은데
제품 고객센터에 물어보시고 코팅이 잘 되어있어서 위산에도 잘 버틴다고 하면 식후에 같이 한번에 드셔도 무방합니다.

답변이 도움이 되셨을까요?

Answer 10

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 셀티아이는 공복에 드시고 나머지 식후에 한번에 드시면 됩니다.

-아이의 경우 뼈성장이 가장 중요하며 이때 드셔야하는 것이 칼슘마그네슘디입니다. 잘드시고 계십니다.

-셀티아이와 같은 유산균은 공복에 먹어야 장까지 잘 정착합니다.

-나머지 영양제는 한번에 식후에 드시면 됩니다.

답변이 도움되었길 바라며, 항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 11

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.

하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 12

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

한번에 드셔도 무방하지만, 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.

아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스)

아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 종합비타민

점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.

저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 마그네슘

영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.