어제 좀 말을 많이 해서 그런지 몰라도 아침에 일어나 보니 목이 너무 많이 쉬었는데 이렇게 목이 많이 쉬어 말이 잘 안나올때 완화시켜줄 수 있는 방법은 어떤 방법이 있나요?
안녕하세요. 팔팔한홍학190입니다.
목에 뿌려주는 스프레이 약도 있던데요
우선으로 말을 적게하며 대추차 또는
도라지차 같은 차을 따뜻하게 마셔주며
한결 목이 부드러 질것 같아요
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
목에 좋은 도라지차나 생강, 꿀차를 드시면 좋을 듯 합니다.
그리고 가급적 말을 많이 안하시는게 좋아 보입니다.
차가운 것은 피하세요.
