요즘 잠을 잘 못자서 몸이 피곤한지 목이 살짝 부은것 같으면서 뭔가 걸려있는 느낌인데
피로도 풀고 목을 가라앉히기 좋은 방법이 있을까요?
안녕하세요. 후드티 130입니다.
목이 부었을 때는 따뜻한 물이나 유자차, 생강차, 도라지차, 모과차 등을 수시로 마셔주는 것이 좋고
스카프를 목에 둘러서 목을 보호해주어야 합니다.
안녕하세요. 근사한레아290입니다. 목이 부으셨을 때는 따뜻한 물을 마시는게 가장 중요합니다. 또 효과를 보기 위해서는 도라지차나 생강차같은 것들을 마시는게 좋습니다. 따뜻한물을 자주 수시로 마시는게 중요합니다
