안녕하세요. 남희성 의사입니다.
승모근에는 근육통이 잘 발생합니다. 추운 계절이나 긴장을 많이 하게되면 근육을 많이 사용하면서 뭉치는 경우가 많습니다. 스트레칭, 온찜질, 마사지가 도움이 되겠습니다.
불편감이 심할 경우에 재활의학과에서 전기치료나 TPI 라고 하는 주사 치료가 있으니 받으시면 증상 조절에 도움이 되겠습니다.
혹시나 손, 발 저림이 심하다면 목 디스크에 의한 증상일 수 있어 이에 대해서는 재활의학과나 정형외과, 신경외과의 진료를 받아보시는게 맞겠습니다.