건강관리
당뇨 초기환자는 벌꿀먹어도 되나요?
공복혈당이 101로 조금 높은편입니다. 매일 아침공복에 스틱형으로 되어있는 벌꿀을 하나정도 섭취하는것이 문제가 될지 궁금합니다.
1개의 답변이 있어요!
당뇨 초기 환자의 경우, 혈당 조절이 중요하므로 식이 섭취에 주의해야 합니다. 벌꿀은 자연적인 당분이 포함되어 있어 혈당을 상승시킬 수 있습니다. 공복혈당이 101로 높은 편이라면, 벌꿀을 섭취하는 것이 혈당에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 스틱형으로 되어 있는 벌꿀은 쉽게 섭취할 수 있으나, 당분이 농축되어 있어 혈당을 급격하게 올릴 수 있습니다. 따라서, 벌꿀 섭취는 신중하게 고려하고, 가능하다면 의료 전문가와 상담하여 개인의 상황에 맞는 식단을 계획하는 것을 추천드립니다.