밥먹고 나면 너무 졸리는데 해결방법 알려주세요~

요즘 점심식사를 하고 나면 너~무 졸리는데

어떻게 해야 하죠??

스트레칭도 해보고 아이스아메리카노도

마셔보고 하는데도 그때뿐.. 잠이 너~무 오네여..;;