반갑습니다.
일하던 중 허리통증이 와 병원진료를 받았습니다.
병원치료를 꾸준히 받고있는데
집에서 할 수 있는 허리운동은 무었이 있을까요?
허리에 무리안가는 그런운동 아시는분
추천부탁드립니다.
