안녕하세요.
과일에서 얻을 수 있는 영양분은 그냥 먹는 것과 갈아 마시는 것중 어느 것이 더 우리 몸에 효과적인지
알고 싶습니다. 생을 갈아 마신다고 해서 영양소가 파괴되는 것인지 알고 싶습니다.
