안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
게임을 못해서 우울 하다고 하는 이유는
게임에 중독이 되었기 때문 인 것 같습니다.
게임을 많이 하다 보면 매사에 너무 무기력하고 의욕이 없으며 잠도 잘 못자고 우울해서 축 늘어져 있는 경우가 많아요.
게임중독에 빠진 아이들이 겪는 공존질환으로 아이들은 기존의 다른 정신질환으로 인해 힘들어하면서 이에 대한 해결책으로 게임을 하다가 게임중독까지 발생하는 경우가 있습니다.
기존의 정신질환으로 인하여 적응력이 저하되고 생활에서 장애가 초래되어 유일하게 시간을 보낼 수 있는 수단으로 선택한 것이 게임 일 수도 있습니다. 기존의 정신질환이라고 해서 큰 질병이 아니라 스트레스 일 수도 있습니다. 스트레스를 풀지 못해서 게임으로 풀다보니 과도하게 집착하게 되어 게임중독이 되지 않았나 싶어요.
그렇기 때문에 아이가 게임중독에서 벗어날 수 있도록 도와주시는 것이 좋을 것 같습니다.