의료상담
러닝후 양쪽 종아리가 빨게졌는데 어떤건가요?
성별
남성
나이대
28
얼마전 운동을 시작하면서 러닝을 뛰고 보니 양쪽 종아리가 빨게졌는데 어떤증상인가요.........? 시간이 지나도 없어지지가 않네요..
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
일반적으로 운동 후 혈류 증가로 인한 혈관 확장, 또는 과도한 운동으로 인한 근육의 염증 반응이 있을 수 있습니다. 이로 인해 혈액이 종아리 쪽에 몰려 빨갛게 보이게 되는거죠. 과중한 운동을 피하고 충분한 휴식을 취하며, 스트레칭이나 냉찜질 등을 통해 부기를 가라앉히는게 필요합니다. 자연적으로 사라지는 경우가 많지만 시간이 지나도 증상이 나아지지 않는다면 병원 진료 보시는게 좋을 듯 합니다
1명 평가안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
런닝을 하시고 나서 종아리 안쪽이 붉게 변하신 것은 모세혈관 압력이 높아져서 출혈이 생긴것일수 있습니다
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