사랑니 발치하고 몇일이 지나야지 운동을 할수 있나요?
금요일에 사랑니 발치를 하고 몇일의 휴식을 한 뒤 운동을 할수 있는지 정말 궁금합니다. 사랑니 발치 때문에 운동도 못하고 계속 체중만 늘고 있어요.. 제발좀 도와주세요..
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
사랑니 발치후 통증이 가라앉고 했다면 3-4일 지나 평소에 하던 운동 계속하여도 됩니다.
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안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.
과격한 운동이나 수영만 피한다면 가벼운 조깅정도는 가능합니다. 심하게 땀이 날 만큼의 운동이나 수영은 발치 후 최소 일주일정도는 피해주시는게 좋습니다
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
사랑니 발치후에 최소 1-2주 정도는 운동을 안하시는게 좋습니다. 단순 사랑니 발치를 하셧다면 일주일정도 주의 하시고 매복사랑니 발치를 하셔다면 2주정도는 주의 하시는게 좋습니다.
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
출혈이 생기기 쉬운 2~3일 은 심한 운동은 피하시는게 좋고 가벼운 운동은 하셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
운동은 혈관을 확장시킵니다..지혈이 방해되면 수술 부위의 아무는 시간이 오래 걸리고, 출혈이 생길수 있습니다..1주일 정도는 운동은 안하는 것이 좋습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
일반적으로는 실밥을 제거하는 일주일 정도는 무리한 운동 및 사우나를 하지 않는 것이 좋습니다. 따라서 일주일 정도는 무리하지 않는 것이 좋습니다. 운동도 못하고 계속 체중이 늘어날 것 같다면 드시는 음식 섭취를 제한하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림