고민상담
제가 주짓수를 다니고았는데 이제 고1이 되는데요 계속하는게 맞을까요?
주짓수를 중1때부터 다니기 시작했는데 솔직히 중학교때는 시간도 많고 공부에 대한 압박도 많지 않았는데 고등학교에 올라가면 운동을 할 시간이 없다고 해서 그만둘까 생각하고 있습니다 현실적으로 알려주세요 하고싶으면 하고 아니면 말고 이런식으로 말고요
8개의 답변이 있어요!
저는 고등학교때도 운동은 계속 해야된다고 생각하는게 제가 고등학교 때 갑자기 살이 많이 쪄서 안 맞는 옷들 생기고 공부 집중력도 낮아지고 자존감 낮아졌었거든요. 오히려 운동 병행하는 친구들이 집중력있게 공부 잘하는 친구들 많았어요. 주로 직업군인이나 경찰준비하던 친구들이요.
공부에 방해가 되면 안 되지만 적정선에서 1,2시간 운동을 하시거나 다른 짧은 운동을 하시는 걸 추천해요. 학교가시면 운동동아리도 있으니까요.
공부에 전념하고 싶다면 주짓수를 그만두는게 맞습니다. 주짓수는 생활체육성향이 강해서 전문적으로 파이터가 되거나 하는거 아니라면 주짓수를 배우던 체력으로 고등학교에서는 공부를 하는게 맞고, 성인이 된 다음에 다시 다녀도 문제없을것입니다. 운동쪽으로 진로를 선택했다면모를까 주짓수를 하는 시간때문에 공부하는시간이 문제가 생긴다면 주짓수를 그만두는게 맞지요.
주짓수에 시간을 투자해서 공부할 시간이 부족 하다고 생각되면 당연히 그만 두는 게 좋다고 생각합니다. 주짓수는 나중에 언제나 할 수 있지만 공부는 때라는 것이 있고 지금 고1이니 공부에 집중하는 것이 좋은 거 같습니다.
안녕하세요. 정성들여서 답변드는 사람입니다.
고등학교 생활과 주짓수를 함께 하는 것은 충분히 가능하다고 생각합니다. 오히려 운동은 학업에도 긍정적인 영향을 줄 수 있어요. 실제로 운동을 하면 집중력과 기억력이 향상되고, 스트레스 관리에도 큰 도움이 된답니다.
다만 시간 관리가 중요할 것 같네요. 예를 들어 주짓수는 일주일에 2-3회로 횟수를 조절하고, 공부 계획을 세워서 운동이 끝난 후 학습 시간을 확보하는 방식으로 균형을 맞추시면 좋을 것 같아요. 저도 학창시절에 운동과 공부를 병행했었는데, 오히려 운동을 하니까 공부할 때 더 집중이 잘 되더라구요.
개인적으로는 중학교때부터 해온 주짓수를 포기하기보다는, 횟수를 조절해서 계속 하시는걸 추천드립니다. 운동은 단순히 체력 향상뿐만 아니라 정신건강에도 큰 도움이 되거든요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
사실 고등학교 같은 경우에는 대학교를 갈생각이 있으시다면 아무래도 주짓수를
하지 않는게 도움이 될것 같아요 즉 주짓수 선수로 나가지 않을 경우에는 그냥
방학때나 취미로 하는게 좋을것같구요 지금은 대학교에 갈 생각이라면 아무래도
공부를 하는 쪽으로 생각을 하는게 맞는것 같습니다