잇몸건강과 양치와 상관관계가 클까요??
제가 음식을 먹다가
아, 잇몸건강이 정말 중요하겠구나 라는
생각을 정말 많이 했습니다.
그래서 지금부터라도 잇몸을 잘 관리하고 싶은데
양치할 때 칫솔로 잘 닦아주거나 마사지 해주는게 좋다고 들은 것 같은데
이게 사실일까요??
단순히 칫솔로 잘 닦아주기? 만 해도 잇몸 건강을 지킬 수 있을까요??
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4개의 답변이 있어요!
잇몸에는 이물질이 쉽게 남아 있지 않기 때문에 굳이 잇몸을 양치질을 할 필요는 없습니다. 양치질을 할 때는 치아 주변을 깨끗하게 양치질을 해주시고 치실을 사용해서 치아 사이에 이물질을 제거해 주는 것이 좋습니다
안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
잇몸 건강관리를 위해서는 바스법으로 양치를 해주시면 좋습니다. 바스법이 양치질 시 건강한 자극을 잇몸에 주면서 마사지를 해줄 수 있는 방법입니다.