생활
사람이 이를 닦기 시작한것은 언제부터인가요
매일 이를 닦으면서 생각하게됩니다. 이를닦기 시작은언제부터일까 예전에는 닦지 안았다면 얼마나 불편하고 병균이 많았을까 처음 이를 닦을때 재료는 무엇이었을까. 가르쳐주세요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 브레이브입니다.
양치질은 좋은 구강 위생을 유지하고 충치와 잇몸 질환을 예방하는 데 필수적인 부분입니다. 양치질은 보통 생후 6개월 전후로 나기 시작하는 즉시 양치질을 시작하는 것이 좋습니다. 부모나 보호자는 일반적으로 6~7세경에 어린이가 스스로 효과적으로 양치할 수 있을 때까지 양치질을 도와야 합니다.
사람이 정기적으로 양치질을 하지 않으면 입안에 플라그와 박테리아가 축적되어 구취, 충치, 잇몸 질환 및 기타 구강 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 입안의 박테리아는 또한 혈류로 들어갈 수 있으며 잠재적으로 심장병 및 당뇨병과 같은 다른 건강 문제에 기여할 수 있습니다.
좋은 구강 위생을 유지하기 위해서는 불소 치약과 부드러운 모의 칫솔을 사용하여 적어도 하루에 두 번 2분씩 이를 닦는 것이 좋습니다. 매일 치실을 사용하고 방부제 구강 세척제를 사용하면 입에서 플라그와 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
요약하면, 양치질은 좋은 구강 위생을 유지하고 치아 문제를 예방하는 데 중요한 부분입니다. 치실 사용 및 구강 청결제 사용과 함께 규칙적인 양치질을 하면 구강을 깨끗하고 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다.