업무중에 잠이 쏟아질때 어떻게 해결을 하세요?

어제 밤에 잠을 제때 자지 못해서 그런지 업무중에 잠이 쏟아져서 너무 피곤한데요. 일과시간에 잠을 자지 못한상황일때 어떠한 방법으로 극복을 하시는가요?