아침에 비빔면에 삼겹살먹었더니 설사했어요ㅠ

Question

안녕하세요

설사잘안하는데 삼겹살에 비빔면을 아침에 먹었더니 속이 안좋네요 이제 뭘 먹으면 좋을까요

참고로 저는 보통 아침에 밥을 잘 먹었어요ㅠ몸에서 놀랬나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

아무래도 비빔면과 삼겹살 같은 경우는 비빔면에 탄수화물과 삼겹살에 지방 소화 하기 힘든 음식들이기때문에 설사를 유발 할 수 있습니다