의료상담
요즘 계속 머리하고 배가 자주 아픈데 어떻게 해야 되나요?
성별
여성
나이대
10대
요즘 계속 머리하고 배가 자주 아파요 머리는 지금도 아프고요 어제도 아팠던 것 같고 그제도 아팠던 것 같아요 배는 아까 화장실 가기 전에 아팠었고요 아침에도 아팠었던 것 같아요 왜 그런 건가요?
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 두통과 복통으로 많은 불편함을 호소하시는 것으로 보입니다. 소화불량, 자율신경계 실조, 스트레스 등 다양한 원인에 의해 해당 증상이 발생하 수 있습니다. 며칠 동안 증상이 지속되어 일상생활에 지장이 있다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다. 카페인이나 맵고 자극적인 음식을 즐겨 먹는다면 먹는 횟수를 줄여보시길 바랍니다.
증상이 빠르게 호전되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
보수적으로 설명드리면, 지속되는 두통 + 간헐적 복통은 원인이 여러 가지라 단정하기 어렵습니다. 다만 10대에서 흔한 패턴을 기준으로 정리해드리겠습니다.
(이 정보만으로 확진은 불가능합니다.)
1) 머리가 자주 아픈 경우
가능한 원인
수면 부족 / 불규칙한 생활
스트레스·긴장성 두통
물 섭취 부족
장시간 스마트폰·모니터 사용으로 인한 눈의 피로
감기 초입이나 바이러스 감염의 초기 신호
확인해야 할 신호
아침에 깨자마자 아프다
빛·소리가 유난히 불편하다
구역질
진통제를 먹어도 반복된다
이런 경우는 진료가 더 적절합니다.
2) 배가 자주 아픈 경우
가능한 원인
장 기능 이상(과민성 대장처럼 스트레스로 배가 민감해지는 경우)
식사 불규칙
생리 주기 변화 전후 통증
배탈·가스·변비
바이러스성 위장염 초기
위험 신호
설사·구토가 계속됨
피 섞인 변
아랫배 통증이 반복되며 심해짐
통증이 점점 강해짐
이런 경우는 진료가 필요합니다.
지금 상황에서 우선 해볼 것
6~8시간 규칙적인 수면
물 충분히 마시기
카페인·자극적인 음식 줄이기
스마트폰·모니터 사용 줄이고 눈 휴식
배 아플 때는 따뜻한 찜질
이런 생활 요인이 10대 통증의 가장 흔한 원인입니다.
병원에 가야 하는 경우
두통이 며칠 연속 지속되고 현재도 계속 아프다
배 통증이 반복적이며 일상에 영향 준다
이 두 가지가 모두 해당되면 소아과 또는 내과에서 기본 진찰을 받는 편이 안전합니다.
필요하시면 지금 증상을 하루 기준으로 더 자세히 정리해드릴 수 있습니다.