아이의 감정을 표현하게 도와주는 방법

Question

아이에게 감정을 자유롭게 표현하게 하는 방법은 무엇일까요? 감정을 표현하는 법을 가르쳐줄 때, 부모가 할 수 있는 역할은 무엇인지 궁금합니다..

송신애 유치원 교사 · Accepted Answer

아이의 감정 표현을 돕기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때는 너의 마음이나 감정을 적절한 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.

천지연 보육교사 · Answer

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.아이의 감정을 자유롭게 표현하게 하는 방법은 아이가 대화적 소통으로 감정을 자연스럽게 표현하고, 전달할 수 있도록 도와주는 것이 좋겠습니다.아이에게 사람에게는 다양한 감정이 있음을 알려주고, 상황에 맞는 적절한 감정의 전달방법과 표현방법 등을 알려주면 좋을 것 같아요,또한 왜 자신의 감정을 표현해야 하는지, 그리고 상대에게 최대한 예의 있고, 기분 상하지 않게 자신의 감정을 전달해야 하는 이유가 무엇인지를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주면 좋을 것 같네요.

고민지 보육교사 · Answer

안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이의 감정을 무시하거나 부정하지 않고 그 감정을 인정해주는 것이 첫번째 단계입니다 예를 들어서 아이가 슬프거나 화났을 때 "너가 그렇게 느끼는 게 이해가 돼 "라며 감정을 공감하는 태도를 보여주세요 이렇게 부모가 아이의 감정을 인정하고 이해하려는 자세를 보이면 아이는 자신이 느끼는 감정을 말로 표현하는데 더 편안함을 느낄 수 있습니다 아이들이 감정을 구체적으로 표현하기 어려울 때 감정카드나 그림을 활용하는 방법도 유효합니다 감정카드는 다양한 표정과 감정단어가 적혀있는 카드로 아이가 자신이 느끼는 감정을 그림과 함께 선택할 수 있도록 도와줍니다 이런도구를 사용하면 아이가 감정을 더 잘 이해하고 표현하는데 도움이 됩니다 아이에게 감정을 표현하는 방법을 가르치는 것은 그들이 자아를 이해하고 다른사람들과 원활하게 소통할 수 있도록 돕는 중요한 과정입니다 부모가 아이의 감정을 인정하고 표현할 수 있는 환경을 만드렁주면 아이는 감정을 건강하게 다룰 수 있는 능력을 키워갈 수 있습니다

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.아이에게 감정을 자유롭게 표현하도록 격려하려면 부모가 먼저 감정을 솔직하게 표현하고 아이의 감정을 인정해 주세요

이은별 보육교사 · Answer

안녕하세요. 이은별 보육교사입니다.아이와 감정카드를 만들어서 감정을 연습하고 표현법을 알려주시는것도 감정을 자유롭게 표현하는데 도움될것입니다.

어지현 육아전문가 · Answer

안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.아이들이 '감정언어'를 잘 몰라서 자신의 감정을 표현하기 어려워하는 경우가 많습니다. 따라서 아이가 어떠한 상황에서 긍정적, 부정적 감정을 느낄 때 적절한 감정언어를 알려주면서 아이 감정을 읽어주시면 아이가 본인의 감정이 무엇인지 파악하고 표현하는 것에 도움이 될 것입니다.또 아이가 부정적인 감정을 표현할 때 부모가 이것을 힘들어하거나 혼낸다면 아이가 감정 표현하기를 주저하게 될 것입니다. 따라서 아이 감정은 수용해주고 그 감정을 느끼는 것이 이상한게 아니라는 메시지를 주시기 바랍니다.감사합니다.

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.아이에게 감정을 자유롭게 표현하는 방법을 가르치는 것은 매우 중요한 부모의 역할입니다. 감정을 건강하게 표현할 수 있는 능력은 아이가 자기 이해와 사회적 관계에서 성공할 수 있도록 돕기 때문입니다. 감정 표현을 잘 할 수 있도록 돕는 것은 아이의 정서적 지능을 키우고, 나아가 자기 통제력과 공감 능력을 기르는 데 중요한 기초가 됩니다.부모는 아이가 감정을 건강하고 효과적으로 표현할 수 있도록 다양한 방법으로 모델링하고 지원하는 역할을 할 수 있습니다.  아이에게 감정을 자유롭게 표현하게 돕는 방법은 감정의 이름을 알려주고, 부모가 감정을 건강하게 표현하는 모델이 되어주는 것에서 시작합니다. 아이가 감정을 안전하게 표현할 수 있는 환경을 제공하고, 부모는 감정을 인정하며 적극적으로 경청해주는 것이 중요합니다. 아이가 감정을 표현하는 데 자신감을 가질 수 있도록 칭찬하고, 감정 일기나 그림을 통해 자신을 표현하는 기회를 제공하는 것도 좋은 방법입니다. 감정을 표현하는 법을 배우면 아이는 자기 이해와 타인과의 관계에서 더 나은 소통 능력을 기를 수 있게 됩니다. 아이의 감정을 자유롭게 표현하게 도와주시려면 이렇게 해주시는 것이, 많은 도움이 된다고 생각하시면 돼요.

양육·훈육

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