다이어트 식단을 공유 해주세요!

Question

고구마, 삶은달걀, 샐러드, 닭가슴살 외에 다이어트 특식으로 생각하는 식단이 있을까요?같은 것만 먹으려니 물려서 다이어트 포기 할 것 같아요

Answer 1

방울토마토나 양상추 오이도 칼로리가 적어서 다이어트에 좋아요 공복 12시간 유지하시는것도 방법이긴 합니다!~추천드려요!!!!