이제 20후반남자입니다
피로때문에 영양제 먹으려고합니다
생각중인게 종합비타민,마그네슘,오메가3 이정도입니다
그리고 간손실이 온다고해서 밀크씨쓸도 같이 먹으려는데
이정도면 충분한가요????
