단것와 짠것 매운것중 혈당을 쟀을때 어떤게 더 혈당을 올라가게 만드는지 알고 싶습니다
물론 개인차가 있을테고 둘다 좋지 않겠지만 평균적으로 어떤게 더 혈당에 악영향을 주는지 답변 부탁드립니다 고맙습니다
