아르기닌을 구입해서 먹으려 하는데
아르기닌은 식후에는 흡수율이 떨어져서 식전 공복에 먹어야 한다
아니다 식후에 먹어야 한다
아르기닌 복용 시기에 대해 말들이 서로 다르네요. 언제 섭취하는 것이 좋은가요?
