보통 아침을 먹고나면 통증을 완화해주는 약이나, 영양제를 챙겨먹잖아요! 어떤 영양제 또는 비타민을 먹어야 암침을 활기차게 또는 피곤하지 않은체 시작할수 있울까요? 비타민 c 밖에 몰라서 여쭤봅니다!