요즘 유독 잠이 많아졌습니다. 그냥 수면시간이 증가한게 아니라 자고일어나면 다시잠은안오고 2시간 3시간뒤에 또 졸립니다...그뒤로도 또 몇시간뒤데 잠이오고 그러는데 이거 심리적 원인일까요??? 궁금합니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
심리적요인보다신체적 요인이 있는듯합니다
신체는 자신의 면역력이나 기능이떨어지면 자동적으로 휴식을취하려합니다
그렇기에 증상이지속되면병원검사를받아보시길바랍니다
