감기 기운이 있는거 같을때 어떻게하면 되나요?
안녕하세요! 제가 감기는 아직인데 곧 걸릴거 처럼 몸에 느낌이 옵니다 혹시 이럴때는 어떡해 해야지 감기 기운이 사라질까요? 혹시 알고계시면 알려주세요
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3개의 답변이 있어요!안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
코가 훌쩍이는 증상이 시작되면
외출도 못하는 골치 아픈 코감기, 과하게
코를 풀거나 휴지로 콧속을 휘젓는 것은
코 벽을 손상시키고 헐어 버리게 만드므로
코감기라면 비타민C가 풍부한 유자차나
귤, 혹은 베타카로틴이 많은
당근, 고구마, 호박을 섭취하는 것을 추천해요
감기라면 대화조차 어려운 목감기, 건조하고
찬 공기를 지속적으로 쐬면 목의 점막을
더 손상시킬 수 있으므로
외출 시 마스크, 머플러가 필수적이고 따뜻한
물 혹은 감기 개선에 효과적인 도라지차,
모과차를 마시는 것을 권장해요
안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.
질좋은 소금을 탄 따뜻한 물을 하루에 한컵씩 마시구요,그 다음으론 생강차를 자주 따뜻하게 드세요.
외출시는 약국에서 광동쌍화탕 따뜻한걸 사드세요.
그럼 감기는 못 올겁니다.
감사합니다.
