식초와 레몬중에 어떤걸 선택해야 될지

Question

식전에 식초를 물에 희석해서

마셧는데 레몬이 더 좋단

얘기를 들어서요.

둘 다 같은 효능이 있는지 궁금해요.

알려 주세요. 레몬즙과 식초

Answer 1

식초나 레몬 같은 경우는 신 성분이 많이 들어 있어서 식전에 드시면

도움이 되는데요 어떤것이 더 좋다기 보다는 내가 잘 맞는것을 고르는것이 더 좋습니다.